• Folle que j'étais, je voulais être parfaite ; j'aspirais à la perfection.

    Mais en prenant conscience de ma petitesse, je renonce à m'approcher de la tienne.

    Aide-moi à m'accepter telle que je suis. Je ne suis pas un échec, mais la somme de toutes les choses que j'ai réussiées par ton exemple et avec ton soutien.


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  • Une petite pensée sous un (rare) rayon de soleil

     

    Et voilà ... Les vacances sont terminées. Les enfants, rentrés hier avec leur papa ont repris qui le chemin du primaire, qui celui de la nounou. Et le ciel grisâtre (et plein de larmes ce matin) ne fera regretter à personne la fin du viaduc de fin de semaine dernière, chômé pour beaucoup.

    A mon retour samedi, j'ai constaté avec tristesse que mes pensées, malgré une météo peu printanière, n'avaient pas supporté mon absence. J'ai donc dû me résoudre à les jeter.

    Mais miracle de la nature, une petite graine a germé dans un coin de ma cour (sur les pavés cette fois, et pas sur un mur comme les violettes).

    Le furtif rayon de soleil de toute à l'heure m'a permis de l'immortaliser, pour vous souhaiter une belle semaine.


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  • Patients de Grand Corps MaladeDon Quichotte - octobre 2012 - ISBN : 978-2359490978 - 168 pages

    Dans son premier livre en prose, Fabien Marsaud, plus connu sous son nom de slammeur, Grand Corps Malade, nous décrit son année de tétra(plégique) passée dans deux centres de rééducation. Les belles rencontres qu'il y a faite, avec les autres patients aux corps souffrants et le personnel soignant.

    J'ai lu cette tranche de vie en moins de 12 heures, nuit réparatrice comprise. Commencé pour m'endormir, j'ai repris le livre dès le réveil ce matin. Beaucoup de tendresse mâtinée d'humour. Un livre qui donne envie de voir le verre à moitié plein, ou pour citer Fabien : "Pourtant je t'ai déjà dit que tout ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort."

     


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  • Petit traité de manipulation à l'usage des honnêtes gensPresses universitaires de Grenoble - nouvelle édition 2002 - ISBN : 2-7061-1044 -9 - 286 pages

     Dans cet essai de psychologie sociale, paru initialement en 1987, Robert-Vincent JOULE et Jean-Léon BEAUVOIS présentent les grandes stratégies de manipulation (auto-manipulation et manipulation implicite ou explicite par autrui).

    Ils utilisent pour se faire et rendre les choses "plus digestes" les aventures qui arrivent à une certaine Madame O. habitante de la Dolmatie.

    Je n'ai fait que parcourir en diagonale cet ouvrage de vulgarisation, qui malgré son succès, m'a semblé bien long et rébarbatif pour poser quelques petites définitions illustrées de résultats d'études ...

    Une brève synthèse regroupant les quelques notions clés développées dans l'opuscule m'aurait suffi ... de manière à disposer du vocabulaire requis pour caractériser des techniques commerciales que nous connaissons bien.

    Quelques définitions

    • Escalade d'engagement : processus qui consiste à s'engager plus avant dans un cours d'action qui s'est jusqu'alors révélé infructueux (p. 32)
    • Dépense gâchée : apparaît chaque fois qu'un individu reste sur une ligne de conduite dans laquelle il a préalablement investi et ceci au détriment d'autres stratégies plus avantageuses (p. 38)
    • Piège abscons : poursuite du cours d'une action, même quand celui-ci devient déraisonnablement coûteux ou ne permet plus d'atteindre les objectifs fixés (p. 38)
    • Soumission librement consentie : le sujet est amené à réaliser ce que l'on attend de lui dans un contexte qui garantit son sentiment de liberté (p. 81-82)
    • Pied dans la porte : processus qui consiste à la persévération d'une action antérieure, mais plus coûteuse (p. 103 et suiv.)
    • Porte au nez : processus qui consiste à formuler une requête trop importante pour qu'elle soit acceptée avant de formuler la requête qui porte sur le comportement attendu, une requête de moindre importante (p. 119)

    Quelques idées clés

    • Une décision ne peut déboucher sur un effet d'amorçage que si elle est couplée à un  sentiment de responsabilité personnelle (p. 61).
    • Plusieurs possibilités d'amorçage sont possibles : révéler in extremis du caractère illusoire d'avantages fictifs, masquer une partie de la vérité, technique du leurre et recours aux produits d'appels (p. 60 et suiv.)
    • Seuls les actes nous engagent (p. 75)."L'engagement d'un individu dans un acte correspond au degré auquel il peut être assimilé à cet acte." (p. 83). Ainsi "fortes menaces et fortes récompenses constituent [...] des facteurs de désengagement dont on aurait tort de négliger l'impact." (p. 78)
    • "L'engagement dans un acte non problématique a [...] pour conséquence de rendre l'attitude qui se rapporte à cet acte plus résistante aux agressions ou aux attaques ultérieures." (p. 90)
    • Etre engagé dans un acte par une "judicieuse technologie des circonstances" est différent d'être engagé dans une cause (tourne 95-96)

    Autres techniques de manipulation (p. 139 et suiv.) : les techniques

    • du toucher,
    • du pied-dans-la-bouche (faire précéder sa requête d'une formule de politesse ou de marques d'intérêt pour la personne),
    • de la crainte-puis-soulagement,
    • de l'étiquetage (conditionnement de nos actions par ce que les autres disent de nous donc ce que nous croyons souvent être)
    • de mise en condition,
    • du mais-vous-êtes-libre-de
    • du un-peu-c'est-mieux-que-rien
    • du ce-n'est-pas-tout
    • etc ...

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  • Le 8 mai, mon père et moi sommes retournés au bois et avons eu beaucoup plus de chance dans notre recherche de brins de muguet.

    Plaisir d'abord, malgré les moustiques ..., de sentir l'humus et d'entendre vivre la forêt et chanter les oiseaux ... Sifflement, comme avant (du temps où j'étais enfant) de mon père pour que nous nous retrouvions car chacun a exploré différentes places en solo.

    Joie d'apercevoir encore un chevreuil, de marcher dans l'herbe haute ... Ressourcement.

    Ce samedi, toutes les clochettes bien épanouies parfument agréablement la maison.

     Muguet joli, muguet fleuri Muguet joli, muguet fleuri


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